أثناء تأدية مهارة الصد من أعلى إلى أسفل ( آراي - ماكي) يجب الحفاظ على اتجاه مشط القدم الأمامية اليمنى للأمام واستدارة مشط القدم الخلفية اليسرى للخارج ٣٠ درجة ؟
أعزائي الزاور أهلاً وسهلاً بكم إلى في موقعنا " موقع التــــرتيب " الذي يقدم لكم جميع الحلول لاسئلتكم الدراسية والرياضية والاجتماعية والغاز الذكاء والعديد من الاسئلة المتنوعة، حيث يمكنكم طرح الأسئلة وآرائكم وإستفسارتكم وتعليقاتكم وإنتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين من فريق عمل موقع الترتيب.
حل سؤال أثناء تأدية مهارة الصد من أعلى إلى أسفل ( آراي - ماكي) يجب الحفاظ على اتجاه مشط القدم الأمامية اليمنى للأمام واستدارة مشط القدم الخلفية اليسرى للخارج ٣٠ درجة ؟
كما يسعدنا تواصلكم معنا من خلال طرح أسئلتكم واستفساراتكم في مربع الإجابة الأسفل وكذلك قيامكم بالتعليق على محتويات موقع الترتيب في صندوق التعليقات الموجود أسفل مربع الإجابة ...... والآن يسرنا فريق عمل موقع الترتيب ان نقدم لك الإجابة على السؤال التالي :-↓↡↓
أثناء تأدية مهارة الصد من أعلى إلى أسفل ( آراي - ماكي) يجب الحفاظ على اتجاه مشط القدم الأمامية اليمنى للأمام واستدارة مشط القدم الخلفية اليسرى للخارج ٣٠ درجة ؟
صواب
خطأ
الإجابة الصحيحة هي
صواب ✓.
الشرح:–
الصد من أعلى إلى أسفل «آراي – ماكي» الصف الخامس الابتدائي - التايكوندو:-
وفيما يلي مواصفات الأداء المطلوبة للخبرات التعليمية:-
- الصد من أعلى إلى أسفل أري - ماكي بالذراع اليسرى واليمنى من التحرك للأمام باستخدام وقفة المشي (آب - سوجي) يتم اتباع نفس الخطوات الفنية في تعليم كل من مهارة الصد من أسفل إلى أعلى « أري - ماكي» من الثبات، ووقفة المشي (آب سوجي) من التحرك للأمام بالرجل اليسرى واليمنى التي سبق تعليمها، حيث يقوم الطالب من وقفة الاستعداد (جونبي - سوجي) بما يلي:
١. رفع قبضة الذراع المدافعة اليسرى) فوق الكتف المقابل (الأيمن) مع وضع الذراع اليمنى يشكل قطري أمام الجسم.
٢. الخطو بالرجل اليسرى للأمام مسافة نصف عرض الكتفان أو مسافة قدم مع الحفاظ على اتجاه مشط قدمها للأمام، واستدارة مشط قدم الرجل اليمنى (الخلفية) للخارج بزاوية (٣٠).
٣. في نفس الوقت يتم من الذراع المدافعة (اليسرى) للأسفل لتصل أمام الرجل المماثلة (اليسرى) مع دوران الساعد في نهاية الحركة لإزاحة الهجوم خارج الجسم مع سحب قبضة الذراع اليمنى فوق عظم الحوض مع استدارتها.
٤. الخطو بالرجل اليمنى للأمام مسافة نصف عرض الكتفان أو مسافة قدم وعند وصولها بجوار الرجل اليسرى (الثابتة) يتم رفع قبضة الذراع المدافعة (اليمنى) فوق الكتف المقابل (الأيسر) مع وضع الذراع اليسرى يشكل قطري أمام الجسم.
٥. عند وصول الرجل اليمنى للأمام يتم من الذراع المدافعة (اليمنى) للأسفل لتصل أمام الرجل المماثلة (اليمني) مع دوران الساعد في نهاية الحركة لإزاحة الهجوم خارج الجسم، مع سحب قبضة الذراع اليسرى فوق عظم الحوض مع استدارتها في نفس الوقت يتم الحفاظ على اتجاه مشط القدم الأمامية (اليمنى) للأمام، واستدارة مشط القدم الخلفية (اليسرى) للخارج بزاوية (٣٠).